سلامت و زیباییگوناگون

رازهای زیبایی پوست سلبریتی ها

رازهای زیبایی پوست سلبریتی ها : چهره های زیبا و بدون نقص ، پوستی شفاف و صاف ، چشمهای درخشان ، موهای خوش فرم و براق همه و همه در بیشتر سلبریتی های هالیوودی و بعضا ایرانی این سوال را در ذهن همه زنان دنیا ایجاد کرده که راز این همه کیفیت و زیبایی در چیست ؟

واقعیت گاهی چیز دیگری است در خیلی از مواقع تکنیک های آرایش و میکاپ بسیاری از نقص ها و مشکلات پوستی را پنهان می کند . اما به طور کلی علاوه بر ژنتیک و تغذیه که در زیبایی پوست و مو بسیار موثر است رعایت یکسری نکات می تواند زیبایی و طراوت بیشتری به چهره شما بدهد .

مانع تابش مستقیم آفتاب به پوست خود شوید

یکی از راز های مهم برای زیبایی پوست استفاده از ضد آفتاب است .  اگر میخواهید پوست زیبا داشته باشید از سنین پایین ضد آفتاب بزنید و نگذارید پوستتان در سنین نوجوانی و جوانی در معرض مستقیم نور آفتاب قرار بگیرد . نور مستقیم آفتاب باعث آسیب به پوست و مشکلات پوستی میشود.

از ماسک های مناسب برای پوست استفاده کنید

برای اینکه پوستی جوان داشته باشید و مانند سلبریتی ها شاداب وجوانتر به نظر برسید از ماسک های پوستی مثل جو دوسر و شیر بر روی پوستتان استفاده کنید . این ماسک باعث میشود به مرور پوستتان شفاف و روشن تر شود و به زیبایی پوست کمک میکند .

پوستتان را پاک سازی کنید

با پاکسازی پوست سلول های مرده از بین رفته و سلول های جوان جایگزین آن میشوند . سلبیریتی ها در زمان های مشخصی پوست خود را پاکسازی می کنند تا شادابی آن حفظ شود. برای این کار میتوانید پوست را بخور بدهید و آلودگی های آن را از بین ببرید یا از ماسک ای خانگی مخصوص این کار که با میوه ها درست میشوند استفاده کنید با این کار ها زیبایی پوست تان را تضمین کنید .

پوستتان را همیشه مرطوب نگه دارید

کمپرس پوست باعث رفع خشکی آن شده و لطافت و انعطاف پذیری خوبی به پوست شما میدهد و از چین و چروک آن جلوگیری می کند .

منافذ پوست را کاهش دهید

با استفاده از ماسک های مناسب و کرم های مخصوص منافذ پوست را کاهش دهید تا پوستی صافتر و زیباتر داشته باشید .

به جنگ چین و چروک بروید

از ماسک های ضد چروک مانند تخم مرغ ، آب لیمو ترش ، میوه های مثل توت فرنگی ، روغن ارگان برای از بین بردن و کم کردن چروک ها استفاده کنید .

چشمهای درخشان با مصرف ویتامین ها و روی

برای اینکه چشم هایی درخشان و جذاب داشته باشید در رژیم غذایی خود ویتامین ها و روی را فراموش نکنید. ویتامین A مصرف کنید و مواد حاوی آنتی اکسیدان را در رژیم غذایی خود بگنجانید . اگر از چشمان خود زیاد کار میکشید از کمپرس چای کیسه ای برای برای رفع خستگی و چین و چروک ها استفاده کنید .

برای زیبایی پوست تان به خودتان اهمیت بدهید

برای داشتن یک پوست زیبا و چشمهایی درخشان در درجه اول باید برای خودتان وقت بگذارید . برای زیبایی پوست تان به هر کاری که مشغول هستید ساعتی از روز را به مراقبت از خودتان اختصاص دهید . ماسک هایی برای پوست و موی خود درست کنید و با عشق و احترام به خود از آنها استفاده کنید مطمئن باشید خیلی زودتر از آنچه تصور میکنید نتیجه خواهید گرفت .

ورزش کنید و به تغذیه خود اهمیت بدهید

برای اینکه مثل سلبریتی ها زیبا و جذاب به نظر برسید و اندامی خوش فرم داشته باشید باید ورزش کنید و رژیم غذایی سرشار از پروتیین و ویتامین ها و چربی های مفید داشته باشید .ورزش علاوه بر اینکه باعث کاهش وزن و فرم گرفتن عضلات و اندام های شما میشود چهره شما را شاداب تر کرده و استرس را از شما دور می کند و باعث زیبایی پوست شما می شود  .

مانند ستاره های آرایش کنید

از مواد ارایشی مرغوب و با کیفیت استفاده کنید برای پنهان کردن چین و چروک ها از کرم های مناسب این کار استفاده کنید و در انتخاب کرم های پوستی سخت گیر باشید گاهی انتخاب یک کرم نامناسب چروک را بیشتر نشان می دهد .

گونه های برجسته با رژگونه های درخشان

رژ گونه های درخشان گونه های را برجسته تر نشان میدهند رژگونه های قهوه ای – خاکی بسیار مناسبند .

پودر ژله برای سرخی ماندگار لبها

ستاره ها عموما آرایش خود را تجدید می کنند اما برخی از شگردهای خاصی برای ماندگاری آرایش خود بهره میبرند. پودر ژله حل شده در آب و ماساژ آرام آن روی لب درخشندگی و جلوه خاصی به لبهای شما می دهد .

حرفه ای خط چشم بکشید

چشم ها و پوست خود را بشناسید و از رنگ و مدلی برای خط چشم کشیدن استفاده کنید که چشم هایتان را درشتتر و براق تر نشان دهد اگر زیر چشمتان تیره است پایین چشمتان را خط نکشید .

از کرم دور چشم استفاده کنید

یکی از مهمترین راز های زیبایی پوست سلبریتی ها استفاده از کرم دور چشم است. کرم دور چشم از خشکی و چروک آن جلوگیری می کند . پوست اطراف چشم بسیار نازک بوده و حساس است این کرمها سلامت آن را حفظ می کنند.

ad

نوشته های مشابه

One Comment

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن